Los anteojos que dañan la parte superior de las orejas son un problema de ajuste, no una fase de la que las orejas desaparecerán. El dolor proviene de la presión de contacto en las puntas de las sienes y tiene cuatro causas habituales: una punta que descansa sobre la piel encima de la oreja en lugar de engancharse detrás de ella, una parte frontal de la montura más estrecha que la cabeza, el peso del brazo que actúa como palanca y la presión externa de los auriculares, cascos o máscaras.

Las secciones siguientes cubren lo que puede arreglar en cinco minutos, lo que tolerará el material de su marco y las medidas que vale la pena verificar antes de volver a comprar.

Por qué te duele la parte superior de las orejas

El dolor en la parte superior de la oreja es un problema de presión de contacto. Una montura puede asentarse perfectamente en la nariz y aún así hundirse detrás de la oreja, porque el último centímetro del brazo ejerce mucha más fuerza de lo que la mayoría de los usuarios esperan.

La punta de la patilla descansa sobre la piel en lugar de engancharse detrás de la oreja.

La tira de piel justo encima de la oreja es delgada, se asienta directamente sobre el hueso temporal y está atravesada por el nervio auriculotemporal. Si los últimos 10 a 15 mm del brazo descansan allí en lugar de curvarse hacia abajo detrás de la oreja, incluso una montura ligera produce un dolor agudo y localizado, a menudo al cabo de media hora.

El frente del marco es más estrecho que tu cabeza.

Cuando la distancia entre los dos brazos es menor que el ancho de la cabeza en las sienes, los brazos permanecen inclinados hacia afuera mientras los usa y empujan hacia atrás con la misma fuerza. El resultado es una presión constante en el punto más ancho, normalmente justo encima de la oreja. Un déficit de 5 mm es suficiente para notarse al final de la jornada laboral.

El peso del brazo funciona como palanca.

Cada gramo en la parte frontal del marco se magnifica en la punta del brazo. Una montura de titanio de 28 g con patillas cortas y una montura de acetato de 45 g con patillas largas pueden resultar completamente diferentes después de dos horas, incluso si ambas están colocadas correctamente.

Algo más está empujando los brazos hacia adentro.

Los auriculares supraaurales, las correas del casco, las máscaras y los gorros de invierno presionan los brazos contra el cráneo. Si el dolor sólo aparece los días que usas auriculares, la montura no es todo el problema. La pila es.

Ajustes en el hogar que alivian la presión del oído

La mayoría de los dolores en la parte superior de la oreja se pueden reducir en unos minutos, siempre que el material del marco tolere la flexión. Siga estos pasos en orden y deténgase tan pronto como desaparezca el dolor.

1. Encuentra el punto de contacto exacto. Presione a lo largo del brazo con la yema del dedo hasta localizar el único punto que se siente sensible. Todo lo que sigue debería mover ese punto, no aflojar todo el marco.
2. Calentar el brazo si el material lo permite. El acetato, TR90 y Ultem se ablandan aproximadamente entre 60 y 70 °C; Normalmente, treinta a sesenta segundos en agua tibia son suficientes para que el plástico se vuelva ligeramente flexible sin dañarlo.
3. Ensancha los brazos en la parte trasera, no en el frente del marco. Mantenga firme el frente y abra el último tercio de cada brazo hacia afuera de 2 a 3 mm, en dos pasadas en lugar de una.
4. Mueva el punto de curvatura hacia atrás. Si la punta se hunde en la piel, mueva la curva hacia abajo de 3 a 5 mm más cerca de la oreja para que el brazo quede enganchado detrás de la oreja en lugar de descansar sobre ella.
5. Reduzca la caída si la parte superior de la oreja soporta el peso. Levantar ligeramente la punta transfiere la carga al costado de la cabeza, donde la piel es mucho más tolerante.
6. Prueba en bloques de 20 minutos. Use el marco, observe la presión, ajústelo nuevamente. Dos o tres pasadas pequeñas superan una curva grande.

Dos advertencias. Nunca doble en frío el titanio, el acero inoxidable o las aleaciones con memoria, ya que retroceden y pueden agrietarse en la bisagra. Y nunca caliente una montura con lentes colocados, ya que muchos materiales y recubrimientos de lentes no sobrevivirán a la temperatura.

Verifique el material de su marco antes de doblar cualquier cosa

El acetato, TR90 y Ultem son los materiales que más toleran un ajuste cuidadoso en el hogar. Es mejor dejar el titanio y los metales con memoria en manos de un óptico.

¿Qué tan ajustadas deben ser realmente las sienes?

Un marco cómodo tiene límites mensurables y le ayudan a juzgar si el ajuste será suficiente.

• El ancho de las sienes debe ser de 3 a 8 mm más ancho que la cabeza en las sienes. Cualquier cosa más apretada significa una inclinación permanente hacia afuera.
• El contacto debe extenderse a lo largo del brazo en lugar de concentrarse en un punto.
• Debería poder deslizar una tarjeta delgada entre el brazo y la sien con una ligera resistencia.
• El peso total es importante para usarlo durante todo el día: menos de 30 g para la mayoría de los adultos, menos de 20 g para los niños.
• Una marca roja después de dos horas sólo es aceptable si desaparece dentro de los quince minutos posteriores a la retirada del marco.

Si un marco no supera dos o más de estas comprobaciones, el ajuste puede generar comodidad, pero rara vez resuelve el desajuste subyacente.

Cuando el ajuste no es suficiente: monturas diseñadas para proteger la oreja

Cuando el marco tiene el ancho o el peso incorrecto, la solución más confiable es un marco diferente. Tres detalles de diseño son los más importantes: el peso total, la uniformidad con la que el brazo toca la cabeza y de qué está hecha la punta.

Las monturas ligeras de titanio son una respuesta común, porque el titanio permite que una montura se mantenga delgada y liviana sin volverse frágil. Un brazo delgado transmite menos impulso, por lo que la punta presiona menos la piel encima de la oreja, y el mismo material es naturalmente hipoalergénico para los usuarios que reaccionan al metal chapado.

Gafas ópticas cuadradas ligeras de titanio puro para pieles sensibles El marco de titanio con brazos delgados tiene como objetivo reducir la presión en los oídos; El material hipoalergénico se adapta a la piel sensible y al uso diario o de negocios durante todo el día. Ver producto →

Solicite dos números al comparar opciones: peso de la montura en gramos y ancho de las varillas en milímetros. Esas dos cifras predicen la comodidad del oído mucho mejor que la forma o el color de la montura.

Piel enrojecida, con picazón o escamosa encima de la oreja

Si la piel encima de la oreja está enrojecida, con picazón o descamación en lugar de simplemente sensible, es posible que la presión no sea el único problema y vale la pena descartar la irritación por contacto debido a la liberación de metal.

Las patillas de metal chapado y algunas uniones soldadas liberan pequeñas cantidades de níquel, y la piel detrás de la oreja es uno de los primeros lugares en reaccionar. Las monturas con puntas de titanio, Ultem, TR90 o con funda de silicona rara vez provocan esto y también tienden a ser más livianas.

Gafas ópticas antialérgicas TR90 ultraligeras y de acero médico Marco flexible TR90 y patillas de acero médico para pieles sensibles; El diseño liviano sin presión se adapta al uso prolongado, mientras que el material flexible ayuda a reducir las molestias relacionadas con la presión. Ver producto →

Una prueba sencilla: cambie a un marco con brazos no metálicos durante dos semanas. Si el enrojecimiento desaparece pero la sensibilidad persiste, estás lidiando con presión más que con alergia, y el ajuste es el siguiente paso correcto.

Qué comprobar antes de comprar su próximo par

Lleve una breve lista de verificación a la prueba, porque la mayoría de los dolores de oído son predecibles antes de pagar.

• El ancho de la sien es al menos 3 mm más ancho que la cabeza en su punto más ancho.
• Brazos que se tocan uniformemente a lo largo de su longitud, con la curvatura comenzando detrás de la oreja.
• Puntas redondeadas o cubiertas de silicona en lugar de bordes metálicos cortados al descubierto.
• Peso del cuadro inferior a 30 g para adultos y inferior a 20 g para niños.
• Espacio libre visible entre el brazo y la parte superior de la oreja cuando miras hacia abajo.
• Un material que su óptico está dispuesto a ajustar más adelante.

Gafas ópticas ovaladas Ultem ultraligeras con diseño hueco topológico La montura Ultem con anillos de lente huecos inspirados en la topología reduce el peso de los puentes nasales sensibles; Los brazos flexibles pueden adaptarse a cabezas estrechas o asimétricas y al uso diario recetado. Ver producto →

Vale la pena considerar materiales flexibles como Ultem para cabezas estrechas o asimétricas, porque el brazo absorbe parte de la fuerza hacia afuera en lugar de transferirla toda a la piel sobre la oreja.

Cómo se decide la geometría del marco antes de probártelo

Una gran parte de las molestias en los oídos se generan en la montura mucho antes de que llegue a la tienda.

El ancho de la patilla, el punto de curvatura, el radio de la punta y la memoria del material se establecen mediante herramientas y ensamblaje. como un fabricante de gafas fabricando monturas ópticas, gafas de sol y gafas de lectura en titanio, acetato, Ultem y TR90, fijamos esas dimensiones en los moldes y plantillas. Eso significa que un comprador puede especificar una abertura de patilla más amplia o un radio de punta más suave en lugar de aceptar lo que produjo la última tirada de producción.

Preguntas frecuentes

¿El dolor de oído causado por las gafas desaparecerá por sí solo?

No. El dolor desaparece durante la noche, pero si la punta de la sien sigue aterrizando en el mismo lugar, vuelve al día siguiente. El dolor encima de la oreja es una señal de ajuste, no una fase de adaptación.

¿Puedo doblar los brazos yo mismo?

Acetato, TR90 y Ultem toleran un calentamiento cuidadoso y un ensanchamiento suave. El titanio, el acero inoxidable y las aleaciones con memoria deben ser ajustados por un óptico que pueda remodelarlos sin romper la bisagra.

¿Por qué solo duele un oído?

Las caras rara vez son simétricas y una oreja suele estar más arriba o más atrás. Compruebe que ambos brazos se doblen en el mismo punto y que la altura de la punta coincida en ambos lados, porque una diferencia de 2 mm es suficiente para provocar dolor en un lado.

¿Sirven los ganchos de silicona para las orejas o las almohadillas para las sienes?

Ellos pueden. Las mangas distribuyen la presión sobre un área más grande y agregan agarre, lo que ayuda cuando el marco está ligeramente flojo. Si el marco ya es demasiado estrecho, el grosor extra empeora la compresión.

¿Es normal que unas gafas nuevas duelan durante una semana?

Una presión leve y uniforme en el costado de la cabeza es común durante uno o dos días. El dolor agudo en un punto por encima de la oreja no lo es y no se resolverá esperando.

¿El peso del marco decide si me duele la parte superior de la oreja?

El área de contacto suele importar más que el peso. Una montura de 50 g con una punta ancha y bien doblada puede resultar más cómoda que una montura de 25 g cuyas puntas descansan directamente sobre la oreja.

El dolor en la parte superior de la oreja tiene una lista breve de causas y una lista igualmente breve de soluciones: retire el punto de contacto de la piel por encima de la oreja, ensanche los brazos en lugar de la parte frontal de la montura, manténgase dentro de lo que el material de la montura puede soportar y verifique el peso y el ancho de las patillas antes de comprar. Si dos rondas de ajuste no ayudan, el problema es la montura, no tus orejas.